Proč ti nerostou ramena? Unikátní cviky pro jejich rozvoj
Od Roman Grigar|2024-08-09T11:46:04+02:009 srpna, 2024|
Více jak 100 klientů 12 certifikátů Zkušenosti z celého světa Jak na zdravé a silné rameno: První lekce Úvod Čau, já jsem Michal a možná mě už znáš z úvodního
Proč a jak zařazovat do tréninku plyometrická cvičení?
Od Roman Grigar|2023-01-11T15:11:15+01:0011 ledna, 2023|
Jak dlouho trvá kocovina a jak se ji zbavit?
Od Mirek Dvořák|2022-12-29T15:23:24+01:0029 prosince, 2022|
Jak přes Vánoce neztratit formu?
Od Mirek Dvořák|2022-12-20T14:16:17+01:0020 prosince, 2022|
Cvičení při nemoci? Kdy je lepší posilovnu vynechat
Od Mirek Dvořák|2023-01-14T13:49:18+01:005 prosince, 2022|
Jaké volit potraviny pro posílení imunity?
Od Mirek Dvořák|2022-11-22T16:45:59+01:0022 listopadu, 2022|
Biohacking – jak hacknout své tělo k lepším výkonům
Od Mirek Dvořák|2022-11-13T18:19:05+01:0013 listopadu, 2022|
-
Zóny tepové frekvence – Co jsou zač a jak se v nich vyznat?28 července, 2021
-
10 nejzajímavějších fitness trendů z celého světa16 prosince, 2024
-
Jak přizpůsobit trénink během ženského cyklu9 října, 2024