Výběr cviků k dokonale vybudovanému zadku
V návaznosti na první článek týkajícího se budování hýžďových svalů si dnes rozebereme techniku několika dalších
V návaznosti na první článek týkajícího se budování hýžďových svalů si dnes rozebereme techniku několika dalších
V dnešní době mají ženy dva hlavní cíle, co se týče postavy – úzký
Tento článek není nijak podložený vědeckými studiemi. Vychází ze zkušeností člověka, který je pro mnoho